Le Flat (Raclette)

Gofox, 31 Mars 2021
Le Flat (ou Raclette) est un mouvement de passe destiné à couvrir de moyenne et longue distance avec grande précision. Il consiste en un grand mouvement à ras de terre pour frapper la balle.
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Le grip utilisé est un Double V Grip.

Le corps devra être proche du sol durant le mouvement, jambe gauche en avant, bras tendus pour un maximum d’amplitude. Le mouvement est réalisé via une rotation du tronc.

Le stick est alors presque entièrement en contact avec le terrain et dessine un cercle autour du pied gauche (le pied d’appui).

La balle doit être frappée à hauteur du pied gauche, à distance de stick, de sorte que le stick vienne frapper la balle perpendiculairement à la trajectoire voulue.

La force de la passe vient à la fois de la vitesse de rotation, de l’engagement des épaules et l’utilisation des poignets lors de l’impact de la balle.

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