Verschillende maten veldhockeysticks
De grootte van de hockeysticks kan worden onderverdeeld in twee categorieën, voor kinderen en voor volwassenen. Voor kinderen ligt de maat tussen 24″ en 36,5″, voor volwassenen is dat meer dan 36,5″. Het kiezen van de juiste maat stick is belangrijk omdat een slechte keuze gevolgen kan hebben voor het lichaam van de speler!
Verschillende Krommingen van Veldhockeysticks
Bij veldhockey hebben alle sticks (voor kinderen, tieners en volwassenen) een binnenwaartse kromming. Deze kromming van de stick ligt meestal tussen 16 en 25 millimeter (mm) en wordt berekend vanaf de onderkant van de stick tot het punt waar de kromming maximaal is. Bij de aanschaf van een nieuwe stick is z’n kromming een belangrijke keuze om rekening mee te houden!
Hoe Kies je je Hockeystick
Het kiezen van de juiste hockeystick kan echt voor hoofdpijn zorgen voor spelers met minder ervaring. Daarom hebben we besloten je te helpen door de verschillende kenmerken uit te leggen waarmee je rekening moet houden bij het kiezen van een nieuwe stick.
Wat zijn de verschillende grips die bij hockey worden gebruikt?
Er zijn 5 soorten grips: de Basic Grip, de Double V Grip, de One handed Grip, de Open Face Grip en de Pancake Grip.
Hoe bereidt u uw training goed voor?
Het vooraf voorbereiden van je training is belangrijk om de duur ervan te optimaliseren en de spelers in staat te stellen er ten volle van te profiteren op het veld.
Hoe een trainer zijn tijd op het veld kan optimaliseren
Vele minuten van oefening zijn verspild met het oppakken van kegels, ballen, etc. en het terugzetten ervan voor de volgende oefening.
Trainingsmanagement in hockeyclubs
Opleidingsbeheer omvat een groot aantal aspecten en heeft een grote invloed op de kwaliteit van de opleiding.
Het vergemakkelijken van het begrip van zijn hockeypraktijk op het veld
Het is belangrijk om de oefening begrijpelijk te maken in het veld om de spelers te helpen de elementen waaraan gewerkt wordt te begrijpen, niet om ze te focussen op hoe de oefening werkt.
Hoe leg je een oefening uit aan jonge spelers?
De uitleg van een oefening is vooral voor de spelers een belangrijk punt. Het moet verschillende onderdelen bevatten zoals de link met de wedstrijd, de uitleg en het voorbeeld. De uitleg moet kort en bondig zijn, zodat de spelers snel aan de slag kunnen met de oefening.
Stel de structuur van zijn opleiding samen
Voor alle trainingen van het seizoen is het belangrijk om een vergelijkbare structuur te behouden. Bij Gofox geven we de voorkeur aan een eenvoudige structuur die bestaat uit een warming-up, het lichaam van de training (verschillende oefeningen) en een einde van de training (eindspel).
