Le grip utilisé est un Basic Grip.
Les jambes sont légèrement fléchies pour garder un équilibre. Le mouvement consiste d’abord à « armer » en tirant le stick vers l’arrière, jusqu’à hauteur des hanches.
Ensuite, bras et stick redescendent pour venir frapper la balle, située à hauteur du pied gauche.
Il est important de bien « traverser » la balle, et ne pas s’arrêter à mi-chemin.
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