Les 10 règles d’or que tous les entraineurs devraient respecter!
Il est important pour les entraineurs d’être des modèles exemplaires auprès des joueurs de leur club. Pour cela, nous avons dressé une liste de 10 règles d’or pour devenir un entraineur investi!
Faciliter la compréhension de son exercice de hockey sur le terrain
Il est important de rendre son exercice compréhensible sur le terrain pour aider les joueurs à comprendre les éléments qui sont travaillés et non les focaliser sur le fonctionnement de l’exercice.
Comment un entraineur peut optimiser son temps sur le terrain
Nombreuses sont les minutes d’entrainements perdues à ramasser les cônes, balles et autres pour ensuite les replacer pour l’exercice suivant.
Comment expliquer un exercice aux jeunes joueurs?
L’explication d’un exercice est un point important avant tout pour les joueurs. Celle-ci doit comprendre plusieurs parties telles que le lien avec le match, l’explication et l’exemple. L’explication doit être courte et précise pour permettre aux joueurs de se lancer rapidement dans l’exercice.
Composer la structure de son entrainement
Pour l’ensemble des entrainements de la saison, il est important de garder une structure similaire. Chez Gofox nous privilégions une structure simple composée d’un échauffement, du corps de l’entrainement (plusieurs exercices) et d’une fin d’entrainement (jeu de fin).
Comment préparer correctement son entrainement
Préparer son entrainement à l’avance est important pour en optimiser la durée et permettre aux joueurs d’en profiter un maximum sur le terrain.
